Vad stressar eller tar energi av dig?
När vi står inför saker som stressar oss, som känns jobbiga eller som tar av vår energi kan vi förhålla oss till det på två olika sätt: Vi kan Förändra eller Acceptera. Om vi startar med Förändra, vad kan du förändra? De saker som sker runt omkring oss, utanför vår egen kropp, har vi ofta…